Rapid Fitness - Chest Workout

Rapid Fitness – Chest Workout is the ultimate personal fitness instructor designed to help you build a big, powerful chest and fantastic overall fitness! Want strong arms, defined shoulders and a well-developed back? No problem! Rapid Fitness – Chest Workout will help you reach your goals in record time.

SHORT WORKOUTS – ANY TIME, ANY PLACE

Train from the comfort of your home, using only your body weight – no specialized gym equipment required! PLUS, reduce your risk of injury by performing natural body-weight movements only. Short of time? No stress! Rapid Fitness has workouts starting from only five minutes to accommodate even the busiest lifestyle.

INTENSE, FUNCTIONAL TRAINING

Rapid Fitness focuses on high-intensity training, which minimizes workout time and maximizes results. Workout routines include both dynamic and isometric exercise, with specific emphasis on functional movements, to help you better perform everyday tasks and activities.

BURN FAT, LOSE WEIGHT AND FEEL GREAT

The short, explosive workouts will do wonders for your heart and waistline alike! Studies have shown a host of health benefits associated with high-intensity training. These benefits include helping you to burn fat and lose weight faster!

EXCITING WORKOUTS FOR ALL

Rapid fitness caters to all fitness levels! With the 4 default workout routines and the ability to create your own custom workout, you are guaranteed to find a workout to suit you! Want even more? Try our circuit training or randomize features to really spice things up!

APP FEATURES & BENEFITS:

*High-quality exercise Demonstration Graphics

*Constant, step-by-step feedback from the Voice Coach

*4 Workout Routines (beginner, intermediate, advanced, extreme)

*Create your very own workout with our Custom Feature

*12 different chest Exercises to choose from

*26 Achievements to motivate and inspire you

*Keep your workouts fresh with the Randomize Feature

*Built-in Circuit Training feature for explosive workout routines

*Link to Video Tutorials to help you with proper form

*Workout Calendar & Statistics to keep you informed

*Daily workout Reminders – Never miss a workout!

FOCUSED TRAINING FOR FAST RESULTS

Rapid Fitness is all about targeting a specific body part, for maximum results in that area! Also known as weak-point training, this style of training allows you to focus on a part of the body you feel needs specific attention. Despite this highly focused style of training, you also still target many other muscle groups and develop great overall strength and fitness.

Download Rapid Fitness – Chest Workout now to get motivated, get fit and get the Chest you’ve always wanted!

Rapid Fitness – For a fitter, stronger you in only minutes a day!

Note: In order to prevent injury, always perform an exercise with the proper form and technique. A feeling of discomfort is normal, whilst pain is not. If you experience any pain, stop immediately and consult a specialist.

Stay tuned for more Rapid Fitness Apps – COMING SOON!

Быстрое Фитнес - Грудь тренировки является конечной личного фитнес-инструктор, чтобы помочь вам построить большой, мощный грудь и фантастический общую пригодность! Хотите сильные руки, определенные плечи и хорошо развитая обратно? нет проблем! Быстрое Фитнес - Грудь тренировки помогут вам достичь ваших целей в рекордно короткие сроки.

Короткие работы - в любое время, в любом месте

Поезд не выходя из вашего дома, используя только ваш вес тела - не требуется специализированный зал оборудование! ПЛЮС, снизить риск травм при выполнении только движения природное тело массой тела. Краткое времени? Нет стрессу! Быстрое фитнеса тренировок, начиная с только пять минут, чтобы вместить даже самый занятый образ жизни.

Интенсивный, функциональный тренинг

Быстрое Фитнес фокусируется на высокой интенсивности обучения, которая сводит к минимуму время тренировки и увеличивает результаты. Тренировки процедур включают в себя как динамичный и изометрические упражнения, с особым акцентом на функциональных движений, чтобы помочь вам лучше выполнять повседневные задачи и мероприятия.

Сжигать жир, похудеть и великолепно себя чувствовать

Короткие, взрывные тренировки будет творить чудеса для вашего сердца и талии, так! Исследования показали множество преимуществ для здоровья, связанных с высокой интенсивности обучения. Эти преимущества включают в себя помогает вам сжигать жир и похудеть быстрее!

ПОТРЯСАЮЩИЕ тренировки для ВСЕХ

Быстрое фитнес обслуживает всех уровней пригодности! С тренировки процедур 4 по умолчанию и возможность создать свой собственный тренировки, вы гарантированно найдете тренировки, чтобы удовлетворить вас! Хотите еще больше? Попробуйте наш схема подготовки или случайный возможности для действительно оживить!

APP ОСОБЕННОСТИ & ВЫГОДА:

* Высокое качество демонстрации упражнений Графика

* Постоянное, шаг за шагом, обратная связь от сценической речи

* 4 тренировки процедур (начальный, средний, продвинутый, экстрим)

* Создайте свой собственный тренировки с нашей пользовательские функции

* 12 различных упражнений грудь, чтобы выбрать из

* 26 достижений, чтобы мотивировать и вдохновлять вас

* Держите ваши тренировки свежим с функцией Randomize

* Встроенная функция Круговая тренировка для взрывоопасных тренировки процедур

* Ссылка на видео уроки, чтобы помочь вам с надлежащей форме

* Workout Календарь и статистика, чтобы держать вас в курсе

* Ежедневная тренировка Напоминания - никогда не пропустите тренировку!

Ориентированного обучения для быстрого РЕЗУЛЬТАТОВ

Быстрое Фитнес это все о нацелены на конкретную часть тела, для достижения максимальных результатов в этой области! Также известен как слабый точкой обучения, этот стиль обучения позволяет вам сосредоточиться на части тела вы чувствуете, требует особого внимания. Несмотря на это целенаправленных стиль обучения, и вы еще нацелены многие другие группы мышц и развить большую общую прочность и пригодность.

Скачать Rapid Фитнес - тренировке груди сейчас получить мотивированный, получить хорошую физическую форму и получить сундук вы всегда хотели!

Быстрое Фитнес - Для слесарем, сильнее вас всего несколько минут в день!

Примечание: Для того, чтобы предотвратить травмы, всегда выполняйте упражнение с надлежащей форме и технике. Чувство дискомфорта является нормальным, в то время как боль нет. Если вы испытываете боль, немедленно прекратите и обратитесь к специалисту.

Оставайтесь с нами для более быстрого фитнес-приложения - СКОРО!